2020-09-29 一人だと走れない 今朝はペース走をしようと思いました。キロ5分で10kmは走ろうと決めます。 けど結局キロ5分で走れたのは3kmくらい。あとはのんびりジョグしてしまいました😩 ランニングクラブでみんなと一緒に走ればキロ5分は私にとって楽に走れるペースです。 なのに一人だと走れない💧 一人でもしっかり走るのに必要なのは精神力なのでしょうか。 よく走る池の周回コースでゼーゼーいいながらかなりのスピードで走っている方を時々見かけます。 ボッチ練で追い込める人を尊敬します😊。