GoodMorningForRunの日記

走ることで見える景色が好きです。フル記録2時間57分45秒。Keep run and carry on.

陸上漬け

 今日は次男の陸上記録会。初めて100mを走る。

 

 スパイク履いて、スターティングブロック使い、クラウチングスタートで。

 

 目標タイムは16.3秒を切り、県大会に進むこと。

 

 100mを正式に走ったことがないので、どのくらいのタイムになるか分からない。

 

 ランクラの仲間と一緒だから、緊張しながらも和気あいあい。楽しくアップして出番を待つ。


f:id:GoodMorningForRun:20240526205903j:image

5年生軍団。まだ小さくて細い。

 

👩「スタートは慎重に。けど思い切って飛び出して」


f:id:GoodMorningForRun:20240526210108j:image

みんな上手く飛び出せた。

 


f:id:GoodMorningForRun:20240526210205j:image

👩「最初から全力だからね。50m走のつもりで走るのよ」


f:id:GoodMorningForRun:20240526210420j:image

👩「後半は脚がしびれると思うけど、そこからが勝負だからね。力抜くなよ」

 

私のアドバイスは聞いていたのか、流したのか。

 

 結果、向かい風5.7mの不利な条件のもと、15.96″で走り県大会への出場資格を得た。

 

 とても嬉しそうな次男をみて、私も嬉しい。


f:id:GoodMorningForRun:20240526211752j:image

 みんな頑張った。走った後のアイスは美味しかったね。

 

 記録会が終わった後はしばらくみんなで鬼ごっこしたりして遊ぶ。

 

 この記録会前に私は愛知池定例会。

 

 早朝から30km(av.4:50/km)走っておく。

 

 陸上漬けの一日だった。あ~疲れたぁ🤗