（今日はスペルを間違えてないぞ！）雨天決行が当たり前の定例会。
今日は9人のメンバーが集まった。
私は足の痛みを残していたので5:30/kmのペースで。
おしゃべりしながら、3周、22km、ちょうど2時間。
ゆっくりペースだけど、いつもより負荷が強く感じ、距離もペースもギリギリ。最後は息が上がっていた。
シドニーに行ってる間、メンバーが出た駅伝の話や、レースの話など聞きながら、日常が戻ってきたと感じる。
シドニーマラソンに向けて、随分緊張して過ごしてきたし、帰国してからもお土産話を聞いてもらい、いつもより興奮した状態が続いていた。
お土産もほぼ配り終えて、落ち着きを取り戻しつつある最近。すっかりシドニーロスになっている。
海外レースに向けて準備してきた期間。
パスポート取得から始まって、ビザの申請して、航空チケットも自分で手配して。旅行の準備は細かいことも含めていろいろ大変だった。
レースに向けても、盛夏の中、出来る範囲の調整はした。暑かったし、思うように走れないことも多かったけど、故障もせず疲労を溜めることなく、目標に向けて走ってきた。
それが一旦すべて終わってしまった。
ホッとしているけど、力が抜けてしまったみたいに、ぼんやりしている。
今はのんびりする時なのだから、それでいいといい聞かせていないと喪失感のような気持ちになる。
足の筋肉痛が抜けて、皮疹が消えて、すっかり元の体調に戻るまで、ロスの状態を受け入れよう。
次のレースは大阪国際女子マラソン。
本命レースに向けてしっかり走れるように、今はしっかり休もう🤗
