ウィメンズ後1週間経過。
筋肉痛はいつもより軽く、水曜日からジョグを開始して、毎日90分くらい走っている。
体調は崩していない。
木曜日夜はパトラン。
道行く人に挨拶しながら。3キロ程度、パトロールしているのか、おしゃべりランしてるだけなのか。
土曜日はいつものパークラン。
パークランは参加者さんが少なめ。ボランティアさんと同じ人数くらい。これものんびり運営でおしゃべりして終わる。
その後はランニングショップでバイト。接客販売と言いながらも、半分以上はお客さんとおしゃべりしている。
私はけっしておしゃべりな方でなく、どちらかというと聞き役に回っていることが多い。
走っている人とのおしゃべりは、聞き役になったとしてもストレスになることなく、こちらが元気をもらえる。
だからパトランもパークランもランニングショップでのバイトも楽しい。
そして今夜はランクラの打ち上げ。
たくさん飲もう。たくさんおしゃべりしよう🤗
