大晦日。昨日30キロ走ってるけど、走り納めもする。
一緒に頑張ってきたあっつんと、少しでも一緒に走りたいから誘う。そしてコーチも呼び寄せる。
コーチは連日の飲酒で顔が浮腫んでいたから隠しておく。酒のために走るのもいいが、飲み過ぎ注意。
あっつんの総括と今後を検討(健闘？)しながら、名古屋ウィメンズに向けてアドバイスをもらう。
私も大阪国際まであと1カ月。ロング走の距離は減らしつつ、LT走は続けて調子を維持していく。
あっつんと別れた後もゆっくりペースで2:30:00くらい、25キロ走り、今月の月間走行距離を550キロにした。
先月初めて500キロ超えしたけど、今月はさらに増えていた。
これだけ走っているので、足にはかなり疲労が溜まっている。スッキリしないというか、いつも重さを感じるし、浮腫んでいるのか、単に太いというか。
けど痛みはないし、故障していないし、走ろうと思えばスピード練習もこなせている。
体調も崩していない。家族を含めてインフルもコロナも回避できている。
今年は
海外レースデビューもした。
パークランを立ち上げた。
ハーフでベストを出せた。
結果を切り抜けば頑張った1年だった。
だけど47歳、しっかり更年期。日々ゆらいでいて、メンタルが落ちることも、ダルさに動けないこともある。食べていなくても体重は増える。
けど私には「やりたいこと」があるから。
この1年で4900キロ以上走った。過去最高。
「やりたいこと」が明確だから、そこへの過程は大変だなと思うことはあっても、辞めたいなとは思わなかった。だから走り続けることができた。
支えてくれている家族に、応援してくれるみんなに、一緒に向き合ってくれる仲間に。
感謝の気持ちは伝えきれないので、短くシンプルに「ありがとう」🤗
