多くの人が冬休み明けの土曜日。積雪のあった翌日だけど、パークランは開催した。
参加者さんはいつもより少なめ。
ボランティアさんも少し少なめ。けど、ボランティアさんの負担を減らしたいから、少ない人数でも出来るようにしていきたい。
そう思っていると、「ボランティアするよー」と言ってくれる方が現れて、助けてもらう。ありがたい。
今日で10回目を迎えることができた。累計参加者数は195人。
大きなトラブルなく、毎回楽しく過ごすことができているのは、ボランティアさんを初め、参加者さんが協力的で雰囲気がいいから。
キツいコースなのに、楽しそうに走ってくれる。
まだ雪の残る場所もあった。
こんな落ち葉に敷きつめられた不整地を走る。
スタート早々激坂が待ち受けている。この坂を2回登る。（５キロのコースだけど、このコースで20分を切った方は今のところいない）
今日はドイツからのお客様。
次男も参加。初めて5キロを歩かずに走りきり、親子対決に勝っていた。
歩いてもいいパークラン。
24時間走で日本代表になるような方も。走りもカッコいいけど、走り終わったあともさっと帰っていかれる。その時間の使い方に感心する。
10人走れば、10人分の５キロがある。
それぞれのパークランを楽しんでもらえたらと思う。
パークランの後はボランティアさんとクロカンコースを走る。ゆっくりおしゃべりしながら、時々歩いたりして。
自分の練習にはならないけど、こんな時間の使い方もいいなと思う。
今は右膝が少し痛い。明日はレースペースで21キロ走る予定だけど、用心してこなそうと思う。
走ろう、外を走ろう。寒いけど胸を通る空気はひんやり気持ちいい🤗
