アクティブレスト

　レース後のことも少し。

　レース当日の夜。パーティーでお酒を飲み、速攻気分が悪くなり、自力で帰れるうちにと途中退出。

　ホテルに戻り、早めに横になるけどレースの興奮とカフェインのせいでよく眠れず朝を迎える。

　翌朝は前腿に激しい筋肉痛。階段が降りれないけど、元気なお姉様たちに連れられて観光を楽しむ。

美術館に行ったり、

今回のメインイベント。ティファニーカフェでお茶をする。お値段？15000円♥

教会も大好き。街をブラブラしているだけで、壮大な教会に出会える。

グルテンフリーをしているとか言ってるけど、レース後は食欲を解放した。

　今回ホテルをシェアしてもらったお姉様たちは60歳代。みんな海外レース常連者。すごく速いわけではないけど、とにかく強い。体力だけでない、胃腸もメンタルも。行動力半端ない。

　レース翌日なのに夜まで歩き回っていた。

　引き続き、2日目も記録しておこう。

　アクティブレストだ🤗