目的はレース

　三連休はたくさん走った。

　土曜日はパークラン（５キロ、起伏走）を含む20キロ。

　日曜日はマラソンペース（4:10/km）の22キロを含む30キロ。

　月曜日は3時間走（30キロ）。

　ウィメンズに向けて最後の追い込み。体調を崩して走れなかった分を取り戻そうとしているのか。

　ジグソーパズルに例えるなら、埋めることのできなかったメニューピースを一つ一つ埋めていくイメージ。

月曜日の祝日は早朝雪が舞っていた。けど3時間走りたくて、あえて負荷も上げたくて、無給水、空腹状態で走る。シューズもベアフット系のナイキフリーラン。

　ラン友と途中一緒だったので時間が経つのが速かった。

　が、ラン友にはっきり言われる。「ピース埋めるの目的になってない？パズルを完成させることが目的じゃないよ。レースが目的だよ！」

　まともに走れるようになったのが、先週月曜日からなのに、急に戻し過ぎなのは分かってる。

　けど、こんな歯抜けのパズルのままフルマラソンは走れない。

連休がんばったご褒美はローソンの47%増量シリーズ。パパが好きでよく買ってくる。こんなカロリーの高いもの30キロ走らないと食べてはいけないと思うけど…パパは食後のオヤツで食べている。今季3つ目。

　パパと一緒に生活していて、走っていなければあっという間にデブの仲間入り。

　それは避けよう。

　ウィメンズまであと11日。

　パズルは完成しなくても、それでいい。

　目的はレース🤗