今日も早起きしたし、走れそうな体調だったけど、大人しくランオフを選択。 代わりに軽めのスクワットをしていました。 日常生活では痛みはなく、スクワットしてても平気。明日には痛みなくジョグができるといいな。 ここ1ヶ月、ガーミンさんは「オーバーリ…
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