世間ではGWのようだけど、私はバイトが入っていたり、子どもたちは合間に学校があるので、連休感少なめ。 しっかりロング走(3時間、37km)した翌朝。 クロスカントリー的なコースを70′ジョグして、バイトに向かう。 バイトは午前中のみ。帰宅して午後からはト…
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