言い訳できないくらいラン日和の朝。昨日の1000mで3分45秒を出せなかったことが、心残りで今朝も頑張ってみようと思いました。 今日は1000m一本に集中して。アップして、流しをして、ほぼ水平直線のコースでヨーイドンしました。 走っている感覚は重かったけ…
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