3月に走った大井川マラソン後から、左踝辺りに捻挫のような痛みがずっとありました。 けど、痛いといっても走れる程度。徐々に軽快に向かい、痛みがほぼ消えたと思った今朝。 不整地を走っていたら、何かにつまずいて同じ足を「ぐきっ」とやってしまいました…
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