2022-08-04から1日間の記事一覧
土曜日は記録会。前日の金曜日はジョグにするから、今日は調整最終日。 昨晩は生理前の食欲オバケに負けて(普段は控えめにしてる炭水化物を異常に欲するのです。あとチョコレートも♥️)、好き放題食べてしまい、朝からエネルギー満タン。 走って燃焼させよう…
土曜日は記録会。前日の金曜日はジョグにするから、今日は調整最終日。 昨晩は生理前の食欲オバケに負けて(普段は控えめにしてる炭水化物を異常に欲するのです。あとチョコレートも♥️)、好き放題食べてしまい、朝からエネルギー満タン。 走って燃焼させよう…