センバル6本の翌日。痛むところはないのだけど、やっぱり身体は重め。 3kmアップしてから、メニューを決めようと思ったけれど、走り出しても力が入らず、ペースも上がりそうもなかったので、早々に諦めてジョグで終わりました。12kmジョグ。 帰宅途中に近所…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。