月曜日。週末の疲労が残っていそうだったけれど、試しに2000×3本してみました(レスト2分)。 8:00くらいかなと思って走りましたが、思った以上にペースを上げることができました。 3本目は3:46/kmで走れたいつもと違う河川敷を走ったら、散歩途中のおじいさん…
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