昨日ワインを飲み過ぎたからか、雨のせいなのか、朝起きたてから頭痛が少し。 けど、今日は雨でも5000×2本(キロ4、レスト10分)すると決めていたから、準備を整え、いつもの池に向かいます。 前日の声かけだったけど、ランクラの俊足さんたちが4人も来てくれ…
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