2023-06-21から1日間の記事一覧
風邪の症状は残っているけど、昨晩は久しぶりに朝まで目覚めることなく寝れたから、寝起きスッキリ。 今朝は速めのジョグしようと、ティッシュをもってよーいドン ジョグと言えばキロ6:00〜6:30くらいだけど、今朝はキロ5くらいで走ります。 所々で鼻水タイ…
風邪の症状は残っているけど、昨晩は久しぶりに朝まで目覚めることなく寝れたから、寝起きスッキリ。 今朝は速めのジョグしようと、ティッシュをもってよーいドン ジョグと言えばキロ6:00〜6:30くらいだけど、今朝はキロ5くらいで走ります。 所々で鼻水タイ…