2023-09-23から1日間の記事一覧
水曜日にポイント練(2000m×3本)を終えたから、木曜日と金曜日は好きに走る。 木曜日はクロスカントリーコースをウロウロして、どこをどう走ったら信号なくある程度の距離が取れるかなと考えながら走る。 結果、木陰続きのロードでアップダウンあるけど1000m…
水曜日にポイント練(2000m×3本)を終えたから、木曜日と金曜日は好きに走る。 木曜日はクロスカントリーコースをウロウロして、どこをどう走ったら信号なくある程度の距離が取れるかなと考えながら走る。 結果、木陰続きのロードでアップダウンあるけど1000m…