2023-10-24から1日間の記事一覧
来週日曜日は富山マラソン。いよいよ迫ってきて、緊張が高まる。 5000mでは自己ベスト、18:13。 週末のロング走は4:10/kmきって22kmは走れている。 平日のLT走はキロ4で6000mコンプリート。 3時間走は設定をオーバーするとがほとんどだったけど、なんとかク…
来週日曜日は富山マラソン。いよいよ迫ってきて、緊張が高まる。 5000mでは自己ベスト、18:13。 週末のロング走は4:10/kmきって22kmは走れている。 平日のLT走はキロ4で6000mコンプリート。 3時間走は設定をオーバーするとがほとんどだったけど、なんとかク…