本当は明日ポイント練(8000m、4:05/km)をする予定だったけれど、スケジュール的に今日やってしまったほうが良さそうと気付き、 なんとなく疲労が抜けてない状態だったけど、 えいパークで、テンポネクスト履いて、ガーミン見ないで、「ややキツい」と思う体…
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