今日はかねてからのお楽しみ。 トラックで1000m×5本(レスト90″)。 コレ大阪国際マラソンに向けて最後のハードメニュー。 ちゃんとやりきりたいので、エリートランナーお二人にご一緒してもらい、トラックで行いました。 近所にある大学のトラックを使わせて…
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