今日、大阪国際マラソンの事務局からとても嬉しいお知らせが届いた😊
第一関門(6km地点)の閉鎖時刻を1分延ばしたよ、というもの。
私のここ２日間の焦っていた気持ちが届いたのかと思った😆
たかが１分、されど１分。私の中ではとても大きな１分の違い。
これで6kmまでの時間が26分になった。
4:20/kmで走ればいい。決して楽ではないけど、それでも4:10/kmのときの絶望はない。
後方スタートだということを考慮しても4:15/kmくらい。現実的。
ハガキに書いてあったけど、今回の関門閉鎖時刻について、「早すぎる😭」と焦っていただけの私と違って、ちゃんと事務局にかけあってくれた方々がいたということ。
確かに3:07:00の設定にしては速すぎるし、後方スタートのロスタイムも考慮してほしいといったところ。
事務局に訴えてくれた方々に感謝です🙏
いろいろ手間が増えるだろうに、それに応えてくれた事務局にもありがとうです🙇。
今朝は昨日の1000×10本のダメージを確認すべく400mの流しを10本。
ストライドを伸ばして走れるようになってきた。痛みレベル3くらい。
おまけに1000mを１本。4:10/kmをイメージしたら4:12。
週末しっかり走ったけれど、悪くはなってないし、痛みは軽減してきた。
明日はジョグか休足にしよう🤗落ち着いてみよう。
