今週はリカバリー週間。筋肉痛がなくなるまでは無理はしません。
日曜日の大阪国際後、月、火曜日とランオフ。散歩とヨガ。
水曜日には走れそうだったので、ゆっくりジョグ60分。まだまだ大腿に強い張りがあって、足が上がりません。転ばないように慎重に。意識して歩き、2万歩達成。
本日木曜日は90分ジョグ。昨日よりはマシになってきたけど、大腿にまだ張りを残す。2万歩の最低ノルマは達成。
熱めのお風呂につかり、ホットヨガにも通い、筋肉の再生を促す。
早くよくなれ〜。
そして昨晩、大阪国際で目標達成できなかった心的ダメージによって、判断力が鈍っているのか、冷静な判断が出来ず、シドニーで開催される年代別世界選手権にエントリーしました！
締め切りが2/14との案内を受けて。ギリギリまで迷っていても結果は同じ。
勢いに任せて、行こう！と決めた。
エントリー代50000円弱。高っ。パパには適当な数字を伝えておく。所詮、旅費に比べたら誤差の範囲。
久々の海外。パスポートは切れているし、ツアーではないからホテルや飛行機も自分で予約しないと。英語、忘れた…。
次男も一緒に行くと張り切っているし。
旅費は一体いくらになるのだろう？向こうでの物価も高そう。
問題たくさん。けど、1つ1つ解決していくしかない。
「いつか世界中のマラソン大会に出てみたい」
走り始めたころの夢が叶うところまできている。
シドニーを楽しみに、ウィメンズまでは気を抜かず。今はしっかりリカバリーしよう🤗
