今日は休日出勤した分の代休日💕
朝からせっせとお弁当作り、一通りの家事をして、家族を送り出したら、一人自由時間🤗
何しよう♥️って、時間がたっぷりあるのだからここは「3時間走」しましょうと、だらだらしたい気持ちを振り払って、午前中から走り始めました。
行き先は自宅から10kmくらい先にある「一万歩コース」。先日行った動物園を囲むようにある、ちょっとしたクロカンコース。一周6キロ弱。
動物園の紅葉もキレイだったので、一万歩コースの紅葉もキレイなはず。期待を膨らまして向かいました。
うん、期待通り。彩り豊かな木々に囲まれて気持ちよくジョグ。
ただ、一人で走っていると「この気持ち、誰かと共有したい！」って最近特に思うのです。
キレイなものを見たときに「キレイだね」、楽しいときは「楽しいね」と言い合えたら、気持ちはより豊かになるし、
辛いときは「辛いね」、苦しいときは「苦しいね」と言い合えたら、気持ちも楽になるのになって思います。
そしたらランはもっと楽しくなる🤗
けど、今は一人。とにかく3時間走ると決めたから、退屈でも、疲れてきても、走りました。
「疲れたね」と誰かと共有したい、って思いながら(笑)。距離も切りよく30km。
午前中にしっかり走ったので、午後からはのんび～り過ごした代休日でした☕。幸せ🍀
