なんだかもう、痛いところしかなくて、昨日ジョグ中に痛めていた右側とは逆の左膝が痛くなりました😢
膝のお皿あたり。違和感はずっとあったのですけどね…。走り続けるから痛めるのです…。
今日は大人しくランオフ。朝のトレーニングの時間に筋トレ少し。
動き足りない分はお昼休みに散歩🚶
いつもの神社へ往復2kmくらい。
芍薬の花手水🌸あ～素敵✨目の肥やし。
芍薬を見ていたら、美しい女性を表すことわざを思い出しました。
「立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花」
私の母は、それはそれは厳しい人で、言葉使いや姿勢など、口うるさく注意されて育ちました。(それが嫌で大学からは絶対に家を出よう！って決めました)
テレビを見ていても猫背だと叱られ、あげく物差しを背中に入れられました💦
不良？ヤクザ？暴力系のテレビは即消されます。(スケバン刑事、見たかったな～笑)
そんな母から聞いたことわざが「立てば芍薬…」。こんな風に娘を育てたかったみたい。
けど、何を間違えてしまったのか、動いていないと気が済まない女に育ちました😆
百合のようにうつむき加減に控えめに歩き、牡丹のように優雅に座っていれば、足も治るかもしれないのにね😉
