今朝も変わらずトボトボ朝ラン。
退屈だから誰かに会わないかなと思って、いつもと違うコースを走りました。
そしたら向こうから、ママ友がやってきました😊
そのママ友、ヨガの先生もしていて、いつかレッスンを受けてみたいなと思っていたのです。
土日のレッスンはしていないということで、今すぐには受けることはできないのですが、「ヨガしたいの！」という思いは伝えておきました☺️。
ヨガとランの関係はよくわかりません。ヨガを習ったといって足が速くなるとも思えませんが、自分の身体と向き合えると思うし、そうすることで、身体のことがよくわかるようになるのかなって思います。
今はゆっくり休む時かなと思います。見よう見まねでヨガでもして、身体の声を聞きたいと思います。
