とってもラン日和な日曜日🍁なのに、今日は午前中だけお仕事😢
なので、出勤前に90分ジョグしました。右大腿が少し痛むので負荷の強いことは避けます。早朝につき辺りはまだ真っ暗🌚。
街灯だけを頼りに近所を行ったり来たり15km。
こんなことをしていても何も楽しくありません。ただ日々のルーチンだからこなしているだけ。
日々のルーチンに支えられていることもあります。何も考えずに、淡々とこなすことで、日々は整うし、気持ちの負担も少なく済みます。家事なんかはまさにコレ。
私のランの位置付けは、家事に似ているなと思うこともあります。やらねばならぬ日々のこと。
特に「洗濯」と同じ。
やらないと(洗濯物が溜まって)気持ち悪いし、晴れたら気持ちよくできるし、雨が降ったらお休み、なところが。
けど、時々はルーチンを見直すことも大切です。
何も考えずにただ走り続けることがいいとも思えません。成果も出しているけど、負担になっていることもあるはず。
洗濯だって毎日しなくてもいいかもしれないし、
(ウチの男子たちが出す洗濯物を放置するのは耐えられないけど💦)お母さんがしなくてもいいかもしれない。
休日出勤の日まで、ルーチンを固持している自分を疑問視した日曜日でした😊。
