ガタッという揺れで目が覚めました。
夢？誰かベッドから落ちた？
確信がもてないまま起きたら、どうやら地震だったようです。
私以外は爆睡中💤。「その時」は逃げ遅れるよ…。
外を見たら、雪がうっすら積もってました😮
けど道路は積もっていないので、走ります🏃♀️
日曜日の駅伝(3.5km)に向けて今日が最後のポイント練習。
2000m+1000mをします。
雪がチラチラ舞ってきました。歩道には所々雪が積もっています。
寒いし❄️、滑りそうだし、気を付けて走ったら、2000m(4:20-4:15)レスト2分+1000m(4:08)。
キレなく終わりました😅
日曜日、走れるかな～。
お昼には雪はとけてしまいました。
