今日は記録会。走るのは19時過ぎ。
それまでの時間は引っ越しの荷造りしたり、保険の契約したりと、そわそわ過ごす。
16時に開会式。次男も1000m走るから、こちらの相手も。一緒にアップして、流しして、目標の3:45で走るスピードをイメージさせる。
自分の出番はさておいて、まずは次男を全力応援。200mごとにラップをとって、「速すぎ」だの「ここから上げて」だの「ラスト、がんばれー」と声をかけて、走った結果は3:46。ちょっと惜しかったけど、よく頑張った！
で、次はママの番。
日も沈み、少し涼しくなったトラックで、男どもに混ざり、よーいドン🏃
無心で3:42/kmを刻みます。パパに400mのラップを読み上げてもらい88秒をオーバーしないように走る。ただそれだけ。
1000mは楽にリラックスして。2000mもそのままのペース。想定より早く男たちが落ちてくる。
1人1人パスしながら、私は一定のペース。
3000mくらいからさすがにキツくなるけど、先を走る男につく。けど、なんだか詰まってくるから抜かせてもらう。
4000m。単独走に。周数をカウントできないくらいキツい。ラップが89秒になってしまいヤバいと焦る。
ラスト1000m。フォームとか気を付けられない。息が上がり、顔も酷かったと思う。けど、頑張るの！18:30切りを目指して取り組んできた4ヶ月間の時間を無駄にしたくない！この取り組みは正しかったと証明したい！結果を残したい！そんな気持ち。
ラスト200m。45秒で走ったらオーバーするから、最後はダッシュ。この顔、みんなに見られたくなーい、と思ってゴール。
18:27でした🙌✨🙌
ヤッタァ〜😆。安心したぁ〜。そんな気持ち。
ワタシ、とっても嬉しそう😆。
正しくやれば力はつくのですね。去年から20秒くらい縮められました。涼しくなれば18:20切りも見えてきそう。そのくらいの手応えはあった。
メニューを考えてくれたコーチにも、それに応えた私の身体にも、応援してくれた方々にも、ありがとう🤗です。
