本気の30km 走の翌日。
やる気0%でしたが、次男も参加するので、ランクラに行きます。
走り初めるとまぁまぁ身体は動きます。「本当の疲労は明日くるね😅」と同じく昨日30km 走った同年代の仲間と話します。
メニューはクロカンコース8km 。走り出しこそ先頭グループに付いていこうと頑張りましたが、徐々に付いていけず、最後はおしゃべりしながらのジョグになりました💦。
仕方ないですね。
からの、200m×5本でした。40～44秒くらいで走ります。
帰宅してから、お買い物に。お目当てはかねてから欲しかった自転車🚲
近所のマニアックな自転車屋さんで「初心者でも乗れる、ロードバイク下さ～い」と言ったら、足の長さを計り、マシーンで漕いで角度を見てもらい、お勧めされたのがコチラ。
DEROSAというイタリアのメーカー🇮🇹のもの。サドルとフレームについたハート❤️がかわいい。お値段高めだけど、今日は母の日。日頃の苦労を労ってもらいましょう🎵
ハンドルとペダルを付けてもらって、来週納品です。そしたらもっといい写真を撮りたいと思います😊。
たくさん漕いで、もっと遠くに行きたいな🤗
