今日は節分。恵方巻きはあっという間に食べてしまい、豆まきは掃除が大変だから、お豆を食べるだけ。シンプルに節分が終わった👹
今朝はHOKA からプレゼントされたクリフトン9を試し履き。
早朝5時の薄暗い家の中ではピンク具合が分かりません💧朝練に向かう長男に撮ってもらいました。
アップしたあと、4:45/kmでのペーラン5000mしようと決めてよーいドン。
マラソンの疲労やダメージはまだ残っているから、走りは重い。こんな状態だとシューズの良さが分からないな、と思いながら
(4:47- 4:36- 4:39- 4:40)と設定よりは少し速めに4000m走れました。
もう少し上げたらシューズの良さが分かるかなと思い、ラスト1000mは4:17。頑張ったわりには速くない。地面からの反発を感じない。
それは底が厚くクッション性に優れているから。
膝や足首への衝撃も柔らか。
もっと沈み込むのかなと思ったけど、気にならず。
楽にスピードが出せるシューズではなさそうだけど、キロ5を切るくらいが走りやすいなと感じました。
包み込まれるようなフィット感も安心できる。
キロ5くらいのロング走に向いていそう。
節分が過ぎたら、明日は立春🌸
春がくる。春らしいピンク色のシューズを履いて走ろう🤗
