１１月も後半とは思えない暖かい一日☀️。
明日は雨模様なので、気兼ねなくランオフするため今朝もがんばるメニュー、3000m+2000mをしました😊。
アップして、流しして、アップダウンのあるコースで走ります🏃♀️。
3000m(4:30-4:22-4:10)からの400mジョグして2000m(4:13-4:09)
走りながら名古屋ウイメンズのエントリーをどうしようか考えました🤔。
現在直近の大会は12月20日(日)にエントリーしている「静岡大井川トライアルマラソン」。１０km周回コースを４周します。
それに向けて３０km走をしたり、1000mのインターバル(みたいなもの)したりして、心肺機能を高めています。
けどそれが終わってしまったら、目指す大会がなくなってしまう💧
大会がなくても私はきっと走ると思います。けどやっぱり何かに向かって走りたい🏃♀️目標があった方が１００倍やる気になる😆。
「未来の自分へ投資しよう」何かで読んだ言葉が浮かびます。
名古屋ウィメンズ、開催されないかもしれない。
けどエントリーすれば、そこに向かって頑張れます。
大会まであと４ヶ月。
４ヶ月がんばるための、モチベーションを買おうではないか！
たとえ大会が開催されなかったとしても、４ヶ月がんばったという事実を残そうと思います。それはきっといつかの自分の糧になるから。
走りながら出す結論は前向きですね。
週明けまで自分の気持ちが変わらないか待って、入金したいと思います💸💸💸。
2年前のウィメンズ。子どもたちがまだ幼い。
なぜそんなにニコニコしているのか、不明。もっと真剣に走れ、と２年前の私に言いたい😁
