痛くて走れないなんて言ってる場合ぢゃない。
昨日は治療を受けて、痛みは軽減。
今日、5kmは走っておかないと希望もなにもないと思って走りました。
ペース8:00/km😅いちを走ってます。歩いた方が速いかも。
着地するたびに痛めた右膝内側の筋肉がズキーンと痛みます。しかもキロ8分では制限時間に間に合わないな…。
常識的な周りの人たちは「やめておけ」と言ってます。
自分でもどうしてそんなに走りたいのか分からないけど、DNSは1mmも頭にありません。
雨が降りそうだったので徒歩にて通勤🚶。8時10分ごろ、歩きながら72時間後にはスタートラインに立っているんだと気付きます。
昔、看護師として外科病棟で働いていました。手術して、お腹を切って胃を半分切除しても、72時間後には歩いている人がほとんど。
人間の回復力はそのくらいスゴいのです。
だから今日は5kmしか走れなかったけど、72時間後にはフルマラソン走ってるハズ。
八重桜🌸年度初めだから仕事が忙しくてよかった。少なくとも働いているときは、痛みと不安を忘れられます。
あと60時間後には、よーいドン✨ですね😊
