今朝は起きたら筋肉痛まではいかないけど、全身に強い張りと疲労感。
週末の3時間走とスパイクランの疲労を色濃く残していたし、気持ち的にも走る気にならず、補強のみ。
いつものランジ5種×10歩×12セット。
慣れてきてしまい、そろそろ別の補強したほうがいいかなと思いつつ、慣れの楽さに勝てず黙々とこなす。
今月は富士5湖ウルトラマラソンや、Mt.FUJI100など、ウルトラを走る仲間が多い。
私はフルマラソン以上の距離を走ったことがないので、100kmとか100マイルとか、全く未知の世界。
ゆっくり楽しく完走目的で走ったとしても、途中何度も辛い局面があるのだろうなと想像して怯む。
ましてや記録や順位を狙ったレースにするなら、それ相応の練習も必要だし、レースプランも綿密に行う必要があって、大変そう。
頑張るのは当たり前だし、ずっと楽しめるわけないから、「頑張って」とも「楽しんで」ともなかなか言えない。
ウチの玄関にはカエルの絵と置物を飾ってある。(絵は銅板画家の山本容子さんのもの。大好きな画家で家中の絵はすべて彼女のもの)
毎日会社や学校に行く家族が、「無事にカエル」ように、祈りを込めて。
毎朝走り出す私が「無事にカエル」ように、自戒をこめて。
ウルトラを走るみんなが、「無事にカエル」ように、ただただ願う🤗
