今朝は1000m×5本(レスト200mジョグ)しました🏃
設定タイムを決めず感覚で一本目を走ったら4:45。思った以上に遅く、ここから上げていこうと決めます。
残りは4:27→4:12→ 3:57→ 3:47。15秒づつ上げるビルドアップみたいになりました🤗。
走り終わって息が整うのを待っている間、ふとシロツメクサが目に止まりました。
ご近所トラブルからくる周囲のざわつきは続いていて、なかなか気持ち穏やかに過ごせない日々😢。
いいことないかな～と思いながら、シロツメクサの四つ葉のクローバーを探してみたら、ありました🍀！
大事に握って、ダウンジョグしながら帰宅
今日はいいことありそうと、仕事していたらお昼過ぎに次男の学校から電話💧。
「給食は食べたのですが、頭が痛いと言ってるのでお迎えに来てください」と😰
(給食食べたのだから大丈夫だよ。熱ないのだったらそのまま学校で様子見ててよ)と思いましたが、仕事を切り上げてお迎えに💨。
仕事を途中で切り上げるって、周りに迷惑かけるし、何とも後味悪くて、コソコソ逃げるように退社🙏。
お迎えに行き、早速テレビを見ようとする次男に「病人らしくしていなさい」と無理やり寝かせたら、私も一緒に寝てました😪
思いがけずお昼寝できて、目覚めスッキリ✨これが今日の「いいこと」だったのかもと思いました😁
お仕事休んでごめんなさい🙇
